Тренировка со скакалкой

Скакалка — любимый снаряд боксеров. Вот 5 поводов полюбить ее всем остальным единобрцам и спортсменам других видов. 1) КРЕСТ Прыгай, перекрещивая руки, когда веревка будет на уровне твоих глаз. Когда веревка снова [Подбробнее...]
1 48 49 50